وقتی از فضای اینترنت  و رایانه دور هستی ، حداقل فرصت می کنی چند کتاب بخوانی و یا بیرون قدم بزنی و با چند نفر رو در رو صحبت کنی - سلام کنی ، محبت نمایی و عشق بورزی -و لازم نیست برای ارتباط از لینک و تبادل لینک و چت و وب و ...استفاده نمایی.

گاه لازم که نه ، واجب است انسان با خود خلوت کند . گاه دست از کامپیوتر بکشد .گاه دست از طعام و گاه دست از سخن -باید به روزه ی طعام و روزه ی سکوت و روزه ی ... روزه ی کامپیوتر را هم اضافه کر د . در واقع هیچ اتفاق خاصی رخ نخواهد داد. نه در وبلاگ ها ، نه در ایمیل ها و نه در ...

تنها تو می توانی دقایقی از خودت باشی.